Jeśli nie masz ochoty na leniwe gołąbki lub nie masz czasu na zawijanie klasycznych gołąbków, albo po prostu masz ochotę na pyszną i prostą w wykonaniu zupę to ten przepis jest dla Ciebie. Świetna, sycąca, prosta w wykonaniu i właściwie sama się robiąca zupa to idealny sposób na pyszny obiad dla całej rodziny. Można ją przygotować wieczorem i odgrzać następnego dnia, wtedy smakuje jeszcze lepiej! 🙂

Składniki:

600 g mięsa mielonego z łopatki wieprzowej
700 młodej kapusty poszatkowanej (może być także inna kapusta jak włoska czy też pekińska)
2 cebule pokrojone w kostkę
2 marchewki pokrojone w kostkę
1 puszka pomidorów krojonych bez skórki (400 ml)
4 łyżki koncentratu pomidorowego
2 litry bulionu warzywnego przygotowanego z 2 kostek warzywnych (przepis) lub innego bulionu
2 łyżki oleju
1 ½ łyżki majeranku
½ łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu
1 łyżeczka cukru
1 łyżka słodkiej papryki
3 liście laurowe
5 ziel angielskich
ryż do podania

Przygotowanie:

W dużym garnku na małym ogniu podgrzej łyżkę oleju i dodaj cebulę. Lekko zeszklij ją przez około 10 minut. Dodaj marchewkę i smaż razem na małym ogniu przez kolejne 5 minut. Dodaj kapustę, liście laurowe i ziele angielskie i całość dokładnie wymieszaj. Zalej gorącym bulionem i gotuj przez około 20 minut. Przez ten czas na patelni na dużym ogniu rozgrzej resztę oleju. Dodaj mięso, pieprz, sól, cukier, słodką paprykę i majeranek (możesz też dodać swoje ulubione przyprawy) i smaż razem od czasu do czasu mieszając przez około 10 minut, aż mięso zmieni kolor. Zdejmij z ognia i odstaw na bok. Po 20 minutach dodaj do bulionu pomidory krojone z puszki i gotuj przez kolejne 15-20 minut. Po tym czasie dodaj koncentrat pomidorowy i usmażone mięso, całość zagotuj i wymieszaj. Ewentualnie dopraw do smaku i gotuj przez niecałe 5 minut. Na głęboki talerz daj porcję ryżu i zalej go zupą 🙂

Smacznego!

ziele angielskie, liść laurowy, bulion, kapusta, marchewka, kapusta pekińska, proste przepisy, szybki przepis, majeranek, olej, cebula, pieprz, wieprzowina, ryż, sól, sos pomidorowy, pomidor

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Solve : *
28 × 17 =