Proste i smaczne smoothie które świetnie nadaje się jako zdrowe, pożywne śniadanie, jak i jako słodki deser. Grecki jogurt sprawi, że danie jest lekkie, a duża ilość owoców tworzy idealną mieszankę smaków podkreślonych przez migdały 🙂

Składniki:

1 opakowanie mrożonych malin
1 banan
½ szklanki jogurtu greckiego
½ szklanki mleka migdałowego

Wierzch:

pokrojony banan
pokrojone kiwi
maliny
płatki migdałowe

Przygotowanie:

Zamroź jogurt w pojemnikach na kostki lodu. Dodaj wszystkie podstawowe składniki i kostki mrożonego jogurtu do blendera o dużej mocy. Miksuj przez 3-5 minut, aż mikstura będzie gładka i wizualnie ładna. Przenieś na talerz i dodaj ulubione składniki (u mnie składniki na wierzch) 🙂

Smacznego!

mleko migdałowe, płatki migdałowe, banan, jogurt grecki, kiwi, maliny

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Solve : *
27 ⁄ 3 =