Jak najlepiej rozpocząć dzień? Ze zdrowym, pożywnym, dającym wiele energii, kolorowym i oczywiście przepysznym śniadaniem. I takim śniadaniem jest ta świetna owsianka z orzechami i...

Śniadania to bardzo ważny posiłek dający nam energię by rozpocząć dzień, dlatego dużą zwracam dużą uwagę na pożywne śniadania. Kuskus z owsianką, czekoladą i owocami...

Jest to najprostszy i najszybszy przepis na chleb jaki znam. Chleb wychodzi miękki, puszysty, aromatyczny, po prostu rozpływa się w usta. Z dodatkiem masła smakuje...

Mamy teraz letnie, gorące dni przez co apetyt raczej jest mniejszy, a ochota na słodkości zwiększa się. Warto więc przygotować zdrowe, kakaowe śniadanie z dużą...

Owsianka jest świetna opcją na śniadanie, bo dostarcza dużo węglowodanów i błonnika, ale część osób po prostu nie lubi owsianki. Można więc zrobić smaczne danie,...

Pyszne, zdrowe, kruche batony, która świetnie nadają się jako przekąska, lub jako rezerwowe źródło energii w lunchboxie podczas górskich wędrówek. Dostępne składniki i łatwość przygotowania...