Awokado to jedno z moich ulubionych owoców, które bardzo lubię dodawać do różnych potraw. Także świetnie się sprawdza jako poranne smoothie dające pełno energii. Świetny i szybki deser dla każdego 🙂 

Składniki:

1 dojrzałe awokado
1 szklanka mleka zimnego
½ łyżeczki ekstraktu waniliowego
2 łyżki syropu klonowego lub cukru
szczypta soli
bita śmietana do dekoracji

Przygotowanie:

Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj, aż masa będzie gładka. Jeśli chcesz naprawdę zimne smoothie możesz zamrozić mleko zamiast kostek lodu aby nie stracić smaku. Przelej mieszankę do szklanki i udekoruj bitą śmietaną. Od razu podawaj 🙂

Smacznego!