Szaszłyki z krewetkami i warzywami

Krewetki z warzywami przygotowane na ogniu z grilla to naprawdę świetna potrawa. Do tego słodkawy ananas świetnie podkreślają smak tych szaszłyków. Kolejny prosty przepis, a...

Fit zapiekanka z mięsem mielonym

Zapiekanki na mojej stronie są bogate w ser i mięso, dlatego też są bombą kaloryczną. Postanowiłam więc zrobić zapiekankę w wersji “light”. Chude mięso z...

Pieczona pierś z indyka

Świetny przepis na soczystą i smaczną pieczoną pierś z indyka. Danie te świetnie nadaje się na ciepło, jako pyszny obiad, jak i na zimno jako...

Krem z cukini

Krem z cukini to przepis na lekką, niskokaloryczna kremową zupę. Jest to danie o dużej wartości odżywczej, lekkie, idealne zarówno podczas diety, jak i dla...

Sałatka z roszponką

Prosta w przygotowaniu, smaczna i niskokaloryczna sałatka. Wystarczy poświęcić chwilę na krojenie, kolejna chwilę na mieszanie i w ten sposób powstaje przepyszny dodatek do obiadu....

Pieczony pikantny pstrąg z limonką, czosnkiem i warzywami

Ryby są naprawdę smaczne i zdrowie, dlatego warto je dodać do swojego menu obiadowego. Tym razem przygotowałam pyszny filet z aromatycznymi i pikantnymi przyprawami, które...